Avec ALCA-Pôle, la vie est plus folle !

Zumba


Elle nous transporte avec ses rythmes latins ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.

La Zumba est une discipline par excellence pour améliorer le tonus musculaire, l’endurance, la coordination, la flexibilité et l’estime de soi. L’objectif de la Zumba  est de bouger et de s’amuser, tout en se dépensant.


Intervenant : Señorita Léa (Léa Kokuvi).
Public : ados et adultes.
Périodicité : le Jeudi de 18h45 à 19h45
Lieu : Salle multi-activités d'Oberhergheim (rez-de-chaussée).
Coût : adhésion à l'association + 50€ les 10 séances (à régler directement à l'intervenante).

Certificat médical et attestation d'assurance obligatoires.


Début de l'activité :  Jeudi 17 Septembre 2020